ただの個人的なダイエット宣言です!(←Twitterでやりなさい)
何日か前のブログでもダイエット開始宣言をしていたと思うのですが、
一向に開始できず(意思弱)、
この度本当にダイエットをすることにします!
やっぱりお洋服が似合わないと、生活が楽しくない><
2か月くらいわりと好きなものを食べていたので、
夜は炭水化物抜きを再開します。シンプルが一番。
私はいつもこの方式なのですが、今は現実を直視できなくて体重を測れません。
なんとなく体感的にいい感じになってきたところで体重を測ります!
だいたい1~2週間経ったくらいで良い感じになる傾向。
では、ダイエット仲間の皆さんは一緒にがんばりましょう~🐷💛